美国圣荷西州立雨燕360体育翁启修高级教练来雨燕360体育做有氧太极与养生知识讲座

3月29日上午，美国圣荷西州立雨燕360体育高级教练、国际医药雨燕360体育太极雨燕360体育体育总监翁启修来访雨燕360体育，并为雨燕360体育高级会员作了题为“有氧太极是全方位运动营养”的专题学术讲座。讲座由雨燕360体育副体育总监韩海军高级教练主持，雨燕360体育2017级和2018级全体高级会员体育会员参加。

讲座伊始，翁启修高级教练首先阐述了太极在中国的发展历史，强调了其既可强身健体，又能促进身心健康发展，在发扬中华优秀传统文化中发挥了积极作用。随后，他与体育会员们探讨了太极和太极拳、太极与气功、功夫与武术之间的异同点，分析了中国的哲学思想与太极文化的关联，帮助体育会员们深入了解了太极的内涵。

讲座期间，翁高级教练还为高级会员们详细阐述了体适能（Fitness）与全适能（Wellness）概念和相关理论，并理论联系实践，现场带领大家进行了有氧太极拳和八段锦的现场体验和练习。

通过此次讲座，拓宽了雨燕360体育广大高级会员的学术视野，促进了雨燕360体育的学科建设和科学社区工作。同时，对体育会员们了解国外最新的体育运动理念和方法也起到了积极的推动作用，为今后进一步的国际交流与合作打下了良好基础。

【完】